Just another WordPress.com weblog

Idag blev det lyktstolpsintervaller! Jogga 4-5 lyktstolpar, gå 1-2 stolpar. Kändes riktigt bra och skönt faktiskt! 

Roligare än att kuta i trappa upp och ner, jag kunde lyssna på boken under tiden, och Lakrits fick mer motion också. Vinn-vinn 😊👍🏻👏🏻

Däremot blev det ingen lunchpromenad idag, därför visar antalet steg så lågt. Normalt ligger jag på 8000-9000 steg innan kvällsrundan. Hade mkt att göra på jobbet idag, tog ingen lunch alls faktiskt.

Men ytterligare en motionspoäng är inhåvad i alla fall!

Nu blir det ”Du är vad du äter” på TV3, för att bli lite inspirerad. Jag älskar tjockis-tv!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: