Just another WordPress.com weblog

Måndagens tre positiva

1) Det kändes riktigt bra och roligt att börja jobba igen. Jag har verkligen laddat batterierna. Och jag jobbar bara till och med torsdag, sen är jag ledig en vecka till.

2) Jag utövade mindfulness med musik på lunchrasten, och var helt väck i 30 min. Nu ska jag hålla fast vid den rutinen nästan varje dag – en rejäl energigivande paus mitt i arbetsdagen.

3) 7,24 km med pulsklocka på 1:07 är ingen vidare tid. Men jag gjorde det! Att faktiskt göra det är prio ett just nu. Ont i fötterna som f.. efteråt. Plus 20 kg på ett år sätter sina spår.

20140728-212714-77234938.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: