Just another WordPress.com weblog

  • Måndag 17/3: 30 min mindfulness, 60 min cirkelträning.
  • Tisdag 18/3: 2 x 30 min mindfulness.
  • Onsdag 19/3: 30 min mindfulness, 45 min crossfit-träning.
  • Torsdag 20/3: 30 min mindfulness, 60 min sh´bam (dansklass).
  • Söndag 23/3: 40 min cykelträning.

Ja, faktiskt en helt okej träningsvecka. Mycket mindfulness, bra variation, och tre högintensiva pass.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: