Just another WordPress.com weblog

  • Måndag 9/4: 34 min löpning (4,7 km)
  • Tisdag 10/4: 30 min lunchpromenad (3,1 km), 45 min löpning (6,3 km)
  • Onsdag 11/4: 45 min gymmet inklusive 15 min löpband (2 km), 78 min kvällspromenad (6,8 km)
  • Torsdag 12/4: 68 min kvällspromenad (6,43 km), 52 min löpning (7,44 km)
  • Lördag 14/4: 58:52 min löpning (7,83 km)
  • Söndag 15/4: 72 min stavpromenad (5,66 km)

En riktigt bra träningsvecka 😀

Annonser

Kommentarer till: "Genomförd träning vecka 15" (2)

  1. Kanoners! Du kommer att klara ditt uppsatta mål om du fortsätter i den takten.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: