Just another WordPress.com weblog

Tredje proteindagen avklarad och jag fortsätter nog ett tag till. Spännande att se om det ger resultat på vågen också. Syftet med proteindagar är att tömma kolhydratdepåerna och minska suget, och det känns att det funkar.

Till lunch blev det 1/2 burk Philadelphia light med vitlök/örter, 100 g kalkon och ett kokt ägg. Till middag 125 g brieost och 120 g rostbiff.

Middagen var i överkant enligt mina dagliga propoints, men jag har faktiskt jobbat ihop några aktivitetspropoints på gymmet i dag också 🙂

20120328-205927.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: